Francesca inizia la sua carriera agonistica con il nuoto, che pratica per otto anni. Successivamente si dedica alla corsa dove compete a livello nazionale e all’età di 18 anni inizia ad entrare nel mondo del fitness, dapprima come atleta, poi come modella ed infine come personal trainer. Poco tempo dopo si appassiona alla pole dance, una disciplina sportiva che unisce forza, flessibilità ed eleganza: inizia così il suo percorso da atleta che la vede partecipe ai campionati italiani del 2016 e al campionato internazionale in Olanda nel 2016.
Da poco ha deciso di condividere la sua passione per lo sport e la corretta alimentazione sui social, acquisendo sempre più consensi. 
A inizio 2020 Francesca fa la sua prima apparizione televisiva: è, infatti, la “donna fitness” in Avanti un altro, il famosissimo quiz show preserale condotto da Paolo Bonolis.